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神衰康胶囊适合治疗神经衰弱吗? 青春期需要吃神衰康胶囊吗

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晚上好!一般晚上几点吃饭①一般情况下,五点到七点之间吃饭正好。 ②太早了,还没有下班。或者是中午吃完的饭晚饭前还没消化,太晚了,晚上吃完的饭后,到睡前还没有消化。时间久了容易引起消化不良。 ③吃完 晚饭不要马上睡觉,饭后要活动,两小时后再去睡觉,胃部没有饱

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晚上几点以后吃东西不好1晚上7点以後就不该吃晚餐?每个人的生活作息不同,起床和上床睡觉的时间点会有所差别。究竟该几点吃晚餐,这和个人的作息有关。比起几点吃饭,更重要的是饮食习惯。例如,早餐不吃,晚餐吃得过多,对健康也是有害。或是,早上毫无节制的吃零食

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